尾張地区PTA連合会総会・研修会に参加しました

5月11日(金)江南市民文化会館にて尾張地区PTA連合会総会・研修会が開催されました。本校のPTA理事さんたちが参加されました。

総会後の講演では、講師に管理栄養士の杉島有希氏を招いて、「運動と食事で強く!大きく!美しく!」と題したお話をうかがいました。朝食を食べないことが招くリスクの数々(たとえば集中力の低下・眠りの質の低下等)や、アスリートが強くなる鍵は「食の自己管理能力」というのが印象に残りました。伸び盛りの高校生のみならず、健康寿命をのばすために全世代に大切な内容だと感じました。